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Apprenez à conduire votre cerveau - Yves-Alexandre Thalmann - Éditions Jouvence

Apprenez à conduire votre cerveau

de Yves-Alexandre Thalmann (auteur)
Maison d'édition : Éditions Jouvence
Collection : Hors collection
avril 2017
288 pages Téléchargement après achat
15,99 €

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Résumé

De même qu’il faut apprendre à conduire une voiture pour se déplacer efficacement et sans danger, il est nécessaire d’apprendre à piloter son cerveau.

En connaissant le fonctionnement de votre cerveau (anatomie, pensée, mémoire, automatisation, etc.), en sachant comment l’entretenir (alimentation, oxygénation, régénération), comment le « conduire » (gérer l’activité mentale, donner du sens à ce qui arrive, gérer les émotions, etc.), manœuvrer en interaction et réagir aux dysfonctionnements (stress, dépression, etc.)... vous serez plus performant, plus motivé et plus serein.

Caractéristiques

Collection : Hors collection

Auteur(s) : Yves-Alexandre Thalmann

Publication : 12 avril 2017

Edition : 1ère édition

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : eBook [ePub + Mobipocket + WEB]

Contenu(s) : ePub, Mobipocket, WEB

Protection(s) : Marquage social (ePub), Marquage social (Mobipocket), DRM (WEB)

Taille(s) : 13,8 Mo (ePub), 24,8 Mo (Mobipocket), 1 octet (WEB)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3831

EAN13 eBook [ePub + Mobipocket + WEB] : 9782889054343

EAN13 (papier) : 9782889117826

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