L'ancrage énergétique
Résumé
Dans un monde où tout s’accélère, où le stress et l’anxiété nous éloignent de nous-mêmes, il est essentiel de se recentrer, de s’ancrer.
Être ancré, c’est être connecté à la terre, c’est être présent dans son corps, se sentir à sa place, avoir la force de l’intention, retrouver force intérieure et sérénité...
Dans cet ouvrage, Mary Laure Teyssedre propose une approche accessible mêlant exercices de visualisation, méditations et techniques corporelles. Que vous vouliez vous détendre, renforcer votre confiance en vous ou améliorer votre bien-être au quotidien, vous découvrirez des pratiques simples et puissantes pour retrouver votre équilibre intérieur.
Être ancré, c’est être connecté à la terre, c’est être présent dans son corps, se sentir à sa place, avoir la force de l’intention, retrouver force intérieure et sérénité...
Dans cet ouvrage, Mary Laure Teyssedre propose une approche accessible mêlant exercices de visualisation, méditations et techniques corporelles. Que vous vouliez vous détendre, renforcer votre confiance en vous ou améliorer votre bien-être au quotidien, vous découvrirez des pratiques simples et puissantes pour retrouver votre équilibre intérieur.
Caractéristiques
Collection : Pratiques
Publication : 28 août 2013
Édition : 1re édition
Intérieur : Noir & blanc
Support(s) : eBook [Mobipocket + ePub + WEB]
Contenu(s) : Mobipocket, ePub, WEB
Protection(s) : Marquage social (Mobipocket), Marquage social (ePub), DRM (WEB)
Taille(s) : 15,6 Mo (Mobipocket), 10,6 Mo (ePub), 1 octet (WEB)
Langue(s) : Français
Code(s) CLIL : 3831
EAN13 eBook [Mobipocket + ePub + WEB] : 9782889051434
EAN13 (papier) : 9782889840168
