Apprenez enfin à méditer avec la pratique Tangram
Résumé
La Méditation Tangram met l’accent sur la pratique de la méditation en elle-même et vise un changement durable et profond de notre être.
La pratiquer au quotidien permet de reprendre le gouvernail de sa vie et de déployer son potentiel : en se détachant des croyances et désir de l’ego, en augmentant son pouvoir de concentration et sa prise de décision.
Conçu de manière progressive, ce guide pratique initie aux deux piliers principaux de la méditation Tangram : la posture et la respirationet propose de nombreux exercices, conseils, histoires et haïku à méditer.
Avec plus de 35 ans de pratique de la méditation, Christophe Lorryete a créé l’Académie Tangram et le site christophe-lorreyte.fr, en complément de son cabinet de Médecine Traditionnelle Chinoise afin de diffuser la méditation Tangramau plus grand nombre
Caractéristiques
Collection : Olivier Roland présente
Publication : 9 mars 2022
Edition : 1ère édition
Intérieur : Noir & blanc
Support(s) : eBook [ePub + WEB + Mobipocket]
Contenu(s) : ePub, WEB, Mobipocket
Protection(s) : Marquage social (ePub), DRM (WEB), Marquage social (Mobipocket)
Taille(s) : 3,82 Mo (ePub), 1 octet (WEB), 9,14 Mo (Mobipocket)
Langue(s) : Français
Code(s) CLIL : 3831, 3822
EAN13 eBook [ePub + WEB + Mobipocket] : 9782379352836
EAN13 (papier) : 9782379352706
