Périménopower : Le guide puissant qui accompagne le changement de la ménopause
Résumé
Il est 2 heures du matin, vous êtes en sueur, et devez faire face à de telles sautes d'humeur que vous vous reconnaissez à peine. Bienvenue dans le monde merveilleux de la périménopause, cette étape qui précède... la ménopause !
Grâce à cet ouvrage authentique et rassurant, qui combine humour et identification avec juste ce qu'il faut de théorie scientifique pour le rendre indispensable, vous pourrez retrouver le sourire au milieu de la nuit tout en glanant les meilleurs conseils : yoga du sommeil, supplémentations naturelles, régime alimentaire adapté...
Une nouvelle occasion de développer votre empowerment au féminin !
« À lire » - Marie-Claire
« Un guide rassurant, riche de conseils naturels. » - Femme actuelle
« On vous recommande Périménopower » - Maxi
Grâce à cet ouvrage authentique et rassurant, qui combine humour et identification avec juste ce qu'il faut de théorie scientifique pour le rendre indispensable, vous pourrez retrouver le sourire au milieu de la nuit tout en glanant les meilleurs conseils : yoga du sommeil, supplémentations naturelles, régime alimentaire adapté...
Une nouvelle occasion de développer votre empowerment au féminin !
« À lire » - Marie-Claire
« Un guide rassurant, riche de conseils naturels. » - Femme actuelle
« On vous recommande Périménopower » - Maxi
Caractéristiques
Collection : Poches Jouvence
Publication : 20 novembre 2025
Édition : 1re édition
Intérieur : Noir & blanc
Support(s) : eBook [ePub + WEB + Mobipocket]
Contenu(s) : ePub, WEB, Mobipocket
Protection(s) : Marquage social (ePub), DRM (WEB), Marquage social (Mobipocket)
Taille(s) : 1,33 Mo (ePub), 1 octet (WEB), 3,66 Mo (Mobipocket)
Langue(s) : Français
Code(s) CLIL : 3825
EAN13 eBook [ePub + WEB + Mobipocket] : 9782889700004
EAN13 (papier) : 9782889539604
