Ils ont vécu le burn-out : Témoignages et conseils pour se reconnecter à soi
Résumé
10 histoires de burn-out et des conseils pour se reconstruire.
Infirmière, cadre, salarié, jeune actif ou professionnel aguerri... Leurs situations professionnelles et familiales sont très différentes, pourtant, ils ont tous vécu un burn-out au cours de leur carrière. Ce livre retrace leur parcours, de l’épuisement professionnel à la reconstruction.
Chacun des 10 témoignages proposés est suivi du décryptage de leur thérapeute qui permet de comprendre les grands mécanismes en jeu dans le burn-out, tout en soulignant les spécificités de chaque individu. Ils offrent une diversité de regards sur ce qu’est le burn-out et sur les issues possibles.
Un cahier pratique pour identifier les causes d’un burn-out, le prévenir et faire le point sur sa situation professionnelle enrichit les témoignages.
Ce livre saura guider à la fois les personnes concernées par le burn-out, mais également leur entourage en quête de solutions.
Caractéristiques
Editeur : Vuibert
Collection : Vuibert Témoignage
Publication : 21 décembre 2022
Edition : 1ère édition
Intérieur : Noir & blanc
Support(s) : Text (eye-readable) [ePub]
Contenu(s) : ePub
Protection(s) : DRM ACS4 (ePub)
Taille(s) : 1,6 Mo (ePub)
Langue(s) : Français
Code(s) CLIL : 3831
EAN13 Text (eye-readable) [ePub] : 9782311623741
EAN13 (papier) : 9782311623703