Le guide du self-care
Résumé
Amal Tahir, alias Inside Women, revient avec un second ouvrage, Le petit guide du self-care.
À travers lequel, elle nous livre un véritable guide pour prendre soin de soi et surtout le faire avant le craquage et d'en avoir véritablement besoin.
Que mettre en place pour cela ?
La méthode des 3 M : Manifester, Méditer, Masturber. Parce que les trois sont liés et indissociables, voici la méthode imparable d'Amal Tahir :
Manifester : grâce à la loi d'attraction, la réussite, le pouvoir, attirer sa propre réalité et la vie souhaitées.
Méditer : se recentrer et prendre soin de soi grâce à des techniques de méditation.
Masturber : ou plutôt, faire l'amour à soi-même, la masturbation consciente. Parce que la sexualité est un pilier de la vie, il est important d'apprendre à connaître son corps, se faire du bien pour atteindre le bien-être.
Caractéristiques
Editeur : Éditions Leduc
Publication : 10 novembre 2021
Edition : 1ère édition
Intérieur : Noir & blanc
Support(s) : Text (eye-readable) [ePub + WEB + Mobipocket]
Contenu(s) : ePub, WEB, Mobipocket
Protection(s) : Marquage social (ePub), DRM (WEB), Marquage social (Mobipocket)
Taille(s) : 2,5 Mo (ePub), 1 octet (WEB), 74 Mo (Mobipocket)
Langue(s) : Français
Code(s) CLIL : 3831
EAN13 Text (eye-readable) [ePub + WEB + Mobipocket] : 9791028521936
EAN13 (papier) : 9791028522926