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Résumé

Vous souhaitez :

  • passer des moments de qualité avec vos amis,
  • être un super parent pour vos enfants,
  • avoir une vie sentimentale épanouie,
  • vous adonner à vos passions,
  • vous investir au travail,
  • ... tout en préservant du temps pour vous ?

Vous avez raison !

Mais comment jongler entre ces multiples domaines de vie... sans faire de burn-out ? Voici des trucs et astuces, des témoignages et ce que nous enseigne la recherche scientifique, pour y arriver !

Au fil des pages, vous découvrirez :

  • les avantages et les limites de 10 grands styles de vie,
  • le style de vie qui vous convient,
  • des tests et des exercices,
  • les erreurs à éviter,
  • des conseils pratiques.

Caractéristiques

Editeur : De Boeck Supérieur

Auteur(s) : Denis Monneuse

Collection : Hors collection Économie/Gestion

Publication : 9 septembre 2020

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Text (eye-readable) [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : DRM ACS4 (ePub)

Taille(s) : 3,6 Mo (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3189

EAN13 Text (eye-readable) [ePub] : 9782807327214

EAN13 (papier) : 9782807326668

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