Résumé

Dans ce livre, découvrez :
- Les 25 bonnes raisons de préférer les protéines végétales : longévité optimale, jeunesse préservée, confort digestif et articulaire, moins de risque de développer un cancer...
- Les effets bénéfiques des végétaux sur les problèmes de santé : ballonnements, brûlures d’estomac, candidose intestinale, cholestérol, côlon irritable, diabète, stress...
- Artichaut, avocat, lentilles, sarrasin... Les 25 aliments champions en protéines végétales.- Barres de céréales, Burger végétal, Blanquette surprise, Penne aux fèves et au basilic... 100 recettes variées et savoureuses simples à réaliser.

INCLUS : 8 JOURNÉES 100 % VÉGÉTALES SUR MESURE : PAS LE TEMPS, DIGESTION FACILE, SOMMEIL PARFAIT, SPORTIVE, ANTISTRESS, MINCEUR, SPÉCIALE LONGÉVITÉ, DÉTOX.

Caractéristiques

Editeur : Éditions Leduc

Auteur(s) : Marie Borrel, Anne Dufour, Carole Garnier

Collection : Le Grand Livre

Publication : 12 août 2016

Edition : 1ère édition

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Text (eye-readable) [ePub + Mobipocket + PDF + WEB]

Contenu(s) : ePub, Mobipocket, PDF, WEB

Protection(s) : Marquage social (ePub), Marquage social (Mobipocket), Marquage social (PDF), DRM (WEB)

Taille(s) : 1,1 Mo (ePub), 3 Mo (Mobipocket), 41 Mo (PDF), 1 octet (WEB)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3825, 3855

EAN13 Text (eye-readable) [ePub + Mobipocket + PDF + WEB] : 9791028507329

EAN13 (papier) : 9791028502430

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