Drainage lymphatique, Stimuler, Masser, Libérer
Résumé
Vous vous sentez gonflé, fatigué, embrumé, les jambes lourdes, malgré tous vos efforts… Et si le système lymphatique était en cause ?
Ce réseau invisible nettoie, protège et régénère votre corps en silence. Pour le stimuler et le libérer, Dr Sabrina Mehanneche-Greyl révèle les 6 piliers essentiels de l’activation lymphatique à travers 100 conseils faciles à mettre en œuvre : Le mouvement corporel Les auto-massages Les séances de respiration L’alignement postural L’alimentation et l’hydratation L’environnement
AVEC UN PLAN D’ACTION SUR 7 JOURS, À DÉCLINER TOUTE L’ANNÉE.
Ce réseau invisible nettoie, protège et régénère votre corps en silence. Pour le stimuler et le libérer, Dr Sabrina Mehanneche-Greyl révèle les 6 piliers essentiels de l’activation lymphatique à travers 100 conseils faciles à mettre en œuvre : Le mouvement corporel Les auto-massages Les séances de respiration L’alignement postural L’alimentation et l’hydratation L’environnement
AVEC UN PLAN D’ACTION SUR 7 JOURS, À DÉCLINER TOUTE L’ANNÉE.
Caractéristiques
Collection : Santé
Publication : 26 août 2026
Intérieur : Noir & blanc
Support(s) : eBook [ePub]
Contenu(s) : ePub
Protection(s) : DRM (ePub)
Taille(s) : 3,96 Mo (ePub)
Langue(s) : Français
Code(s) CLIL : 3825
EAN13 eBook [ePub] : 9782017379737
EAN13 (papier) : 9782017360629
