Diplômée de l'Institut national supérieur des arts du spectacle de Bruxelles en interprétation dramatique, Helena partage son métier entre le doublage et les tournages. On a notamment pu la voir dans les séries Zone blanche de Julien Despaux et Thierry Poiraud, Souviens-toi de Pierre Aknine ou encore dans le film Good favour de Rebecca Daly. Elle tient parfois le rôle de modèle pour des projets photographiques.