Nous avons tous besoin de retrouver un peu d'optimisme, de motivation et de joie de vivre. Plus facile à dire qu'à faire ? Développer un moral gagnant, cela se travaille. Deux grandes questions sont abordées dans cet ouvrage : Comment se créer une philosophie plus positive de la vie ? Comment utiliser le meilleur de ses ressources physiques pour renforcer encore son mental ? Les deux auteurs ont trouvé une approche réellement efficace et particulièrement originale, bien loin de toutes les modes et tendances " gourous " de ces dernières années. Un complément médical simple et clair est apporté par Françoise Faure, kinésithérapeute de métier. Cet ouvrage est à la fois : Un grand bol d'air à respirer à pleins poumons. Une méthode raisonnable et adulte pour se construire pas à pas une vie plus équilibrée et plus harmonieuse. Un livre à s'offrir absolument à soi-même et à faire découvrir à tous ceux que l'on aime. L'engagement des auteurs tient en trois points : Rassembler en un seul ouvrage tous les outils essentiels pour devenir plus serein et plus heureux dans sa vie. Développer une approche du bonheur profondément humaine et accessible à tous, loin des grandes théories et des grandes philosophies. Transmettre de véritables recettes pratiques à mettre immédiatement en application.
Editeur : Afnor Éditions
Publication : 1 avril 2011
Intérieur : Noir & blanc
Support(s) : Contenu téléchargeable [PDF]
Contenu(s) : PDF
Protection(s) : DRM ACS4 (PDF)
Taille(s) : 2,1 Mo (PDF)
Langue(s) : Français
Code(s) CLIL : 3189
EAN13 Contenu téléchargeable [PDF] : 9782128002043
EAN13 (papier) : 9782124653041
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