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Le grand livre de l'analyse transactionnelle

Découvrir les concepts de base - Comprendre la construction de la personnalité - Appliquer l'AT au quotidien

 

De Laurie Hawkes et France Brécard

 

Editions Eyrolles - Collection : Le grand livre de... - décembre 2014

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      16,99 €
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    Présentation

    Libre et heureux avec l'analyse transactionnelle

    Si vous vous sentez parfois prisonnier de scénarios, de rôles, de schémas de comportements et de relations, l'analyse transactionnelle vous offre une grille de lecture éclairante sur les échanges au quotidien. Cet ouvrage pratique et complet vous permettra à travers des exemples, des quiz et des exercices :

    • De comprendre les concepts clés de l'AT : les signes de reconnaissance, les états du moi, les jeux psychologiques, les positions de vie...
    • D'identifier vos besoins fondamentaux, et les enjeux cachés derrière tout échange, appelé "transaction".
    • De prendre conscience des scénarios ou injonctions qui vous ont été imposés, et de vous en libérer.
    • De vivre des relations authentiques et apaisées au sein de votre famille, de votre cercle d'amis, de votre réseau professionnel...

    Supports disponibles

    • eBook [PDF + Mobipocket + ePub]

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