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Résumé

Mère, conjointe, professionnelle, vous tentez d’assurer sur tous les fronts au risque de vous épuiser et de culpabiliser… Pourquoi ne levez-vous pas le pied ? Probablement pour éviter de ressentir des émotions pénibles comme la crainte de ne pas être à la hauteur ou de ne pas faire « ce qu’il faut ». N’est-il pas temps de voir les choses autrement ?

Interrogez-vous : aujourd’hui, est-ce votre carrière qui a besoin de toute votre attention ? Votre couple ? Vos enfants ? Sans renoncer à vos exigences, vous pouvez accepter de vous sentir un peu moins compétente, par moments. Au lieu de lutter pour atteindre ce que vous pensez « devoir être », demandez-vous si vos actions vont bien dans la direction qui vous importe…

Cet ouvrage vous aidera à changer de perspective et à déterminer ce qui compte vraiment dans votre vie, afin d’agir en harmonie avec vous-même, selon vos choix.

Caractéristiques

Editeur : Armand Colin

Auteur(s) : Claire-Marie Best

Publication : 22 mai 2013

Edition : 1ère édition

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Contenu téléchargeable [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : DRM ACS4 (ePub)

Taille(s) : 120 ko (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3667

EAN13 Contenu téléchargeable [ePub] : 9782200288167

EAN13 (papier) : 9782200283216