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Mettre en oeuvre un programme de psychologie positive

Programme CARE (Cohérence - Attention - Relation - Engagement)

 

De Collectif

 

Dunod - novembre 2018

    • eBook [PDF]

      18,99 €
    Formats disponibles →  Format PDF
     
     

    Avis des lecteurs  

     

    Présentation

    L’ouvrage présente le programme de psychologie positive appliquée   CARE (Cohérence - Attention - Relation - Engagement). Ce programme innovant dans le domaine de psychologie propose aux participants pendant 8  séances de 2h diverses pratiques favorisant 1) la réorientation de l’attention vers les aspects constructifs du quotidien, 2) le développement de la bienveillance envers soi, autrui et l’environnement, 3) l’identification des valeurs et l’engagement dans des actions en lien avec celles-ci, augmentant par-là la satisfaction et le sens de la vie. Ces pratiques ont été validées par des recherches en psychologie positive et ont montré leur efficacité en termes d’amélioration du bien-être et de réduction du stress, des symptômes anxieux et dépressifs. 

    Supports disponibles

    • eBook [PDF]

      Pdf PDF (Mettre en oeuvre un programme de psychologie positive), 192 pages - DRM
      A télécharger après achat

    Droits associés à cet ouvrage

    Pdf PDF (Mettre en oeuvre un programme de psychologie positive), 192 pages
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    Nb pages imprimables 192
    Intervalle pour l'impression (en jour) -
    Autorisation de la synthèse vocale Oui
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